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Tipos de série
Identifique séries de aquecimento, preparação, trabalho, drop set ou falha no registro.
Status
Disponível
Disponível no Treinrr para iOS, Android e web.
Demonstração sintética
Séries ilustrativas
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Equivalente em texto
Exemplo sintético com séries de aquecimento, trabalho e falha identificadas
- Abra as opções da série.
- Escolha o tipo que corresponde ao que foi planejado ou executado.
Os rótulos organizam o registro; a escolha e a execução do método são responsabilidade do praticante ou coach.
Antes de usar
Disponibilidade, acesso e visibilidade vêm antes de qualquer convite para começar.
- Status
- Disponível no Treinrr para iOS, Android e web.
- Plataformas
- Web — Disponível, iPhone — Disponível, Android — Disponível, Apple Watch — Não disponível e Web público — Não disponível
- Para quem
- Atletas independentes e Atletas acompanhados
- Acesso
- Conta obrigatória · Sem vínculo obrigatórioRequer uma conta Treinrr.
- Condição comercial
- Grátis para começar
- Visibilidade dos dados
- Os dados ficam visíveis somente para você por padrão.
- Orientação profissional
- Não exige
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Por que isso importa
A intenção de cada série permanece clara ao revisar a sessão.
Limites claros
Os rótulos organizam o registro; a escolha e a execução do método são responsabilidade do praticante ou coach.
Como funciona
- 01Abra as opções da série.
- 02Escolha o tipo que corresponde ao que foi planejado ou executado.
Onde encontrar
Nas opções de cada exercício da sessão.
Continue explorando
Funcionalidades que trabalham bem com esta.