Evoluir / Evoluir
Fotos de progresso
Guarde fotos por data e pose, organize uma grade privada e compare dois registros lado a lado.
Status
Disponível
Disponível no Treinrr para iOS, Android e web.
Demonstração sintética
Comparação ilustrativa
Abrir descrição completa da demonstração
Equivalente em texto
Comparação sintética de duas silhuetas neutras, sem imagem de pessoa real
- Escolha a pose, a data e envie uma foto que deseja guardar.
- Com pelo menos duas fotos, selecione Comparar para vê-las lado a lado.
A comparação não analisa composição corporal, postura, saúde ou resultado; ela apenas exibe as imagens escolhidas.
Antes de usar
Disponibilidade, acesso e visibilidade vêm antes de qualquer convite para começar.
- Status
- Disponível no Treinrr para iOS, Android e web.
- Plataformas
- Web — Disponível, iPhone — Disponível, Android — Disponível, Apple Watch — Não disponível e Web público — Não disponível
- Para quem
- Atletas independentes e Atletas acompanhados
- Acesso
- Conta obrigatória · Sem vínculo obrigatórioRequer uma conta Treinrr.
- Condição comercial
- Grátis para começar
- Visibilidade dos dados
- Fotos de uma pessoa independente ficam só para ela. Em acompanhamento ativo, o coach pode ver as fotos e solicitar poses; elas não são públicas nem indexadas.
- Orientação profissional
- Não exige
Baixar o Treinrr
Por que isso importa
Você pode manter referências visuais no mesmo histórico das outras informações de progresso.
Limites claros
A comparação não analisa composição corporal, postura, saúde ou resultado; ela apenas exibe as imagens escolhidas.
Como funciona
- 01Escolha a pose, a data e envie uma foto que deseja guardar.
- 02Com pelo menos duas fotos, selecione Comparar para vê-las lado a lado.
Onde encontrar
Evoluir > Progresso corporal > Fotos.
Nota de privacidade
Revise o enquadramento antes de enviar. Você pode excluir fotos individuais; o acesso do coach depende da relação ativa.
Continue explorando
Funcionalidades que trabalham bem com esta.
- Medidas corporaisRegistre peso e circunferências ao longo do tempo e visualize os valores em gráficos.
- Resumo mensalPercorra um resumo do mês com treinos, dias ativos, séries, duração, volume, recordes e grupos musculares registrados.
- Desempenho de treinoReúna treinos, séries, volume, duração e distribuição muscular em períodos de 30 dias a todo o histórico.