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Treinar / Treinar

Timer de descanso

Inicie uma contagem regressiva entre séries e ajuste o intervalo quando precisar.

Status

Disponível

Disponível no Treinrr para iOS, Android e web.

Demonstração sintética

Intervalo ilustrativo

state transition
Exemplo sintético de um intervalo de 90 segundos.
Abrir descrição completa da demonstração

Equivalente em texto

Cronômetro sintético passando de noventa para oitenta e nove segundos

  1. Conclua uma série para iniciar o intervalo configurado.
  2. Pause, acrescente tempo ou encerre a contagem conforme necessário.

Alertas dependem das permissões de notificação e das restrições do dispositivo.

Antes de usar

Disponibilidade, acesso e visibilidade vêm antes de qualquer convite para começar.

Status
Disponível no Treinrr para iOS, Android e web.
Plataformas
Web — Disponível, iPhone — Disponível, Android — Disponível, Apple Watch — Não disponível e Web público — Não disponível
Para quem
Atletas independentes e Atletas acompanhados
Acesso
Conta obrigatória · Sem vínculo obrigatórioRequer uma conta Treinrr.
Condição comercial
Grátis para começar
Visibilidade dos dados
Os dados ficam visíveis somente para você por padrão.
Orientação profissional
Não exige

Por que isso importa

O tempo de descanso fica visível sem sair da sessão de treino.

Limites claros

Alertas dependem das permissões de notificação e das restrições do dispositivo.

Como funciona

  1. 01Conclua uma série para iniciar o intervalo configurado.
  2. 02Pause, acrescente tempo ou encerre a contagem conforme necessário.

Onde encontrar

Na sessão ativa, próximo aos controles do exercício.

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